Kümme rammumeest võistlevad kuuel alal: kohver (145 kg, 20 m), meremehe kõnd (390 kg, 20 m), auto hoidmine, palgi tõstmine (145 kg korduste peale), karussell ja trepp (225 kg, 250 kg, 275 kg).

Võistlus algab 12. juunil kell 15:00. Rammumehed kutsuvad kõiki huvilisi jõukatsumist pealt vaatama ja kaasa elama. Rammumeeste profisarja võistlused toimuvad läbi suve Kuressaares, Rakveres, Kohilas ja Sakus. Strongman GP Rakvere etapist teeb saate ka TV3.