Ürituse avalöögi andis Urmas Lest, kes avas tervisepäeva idamaiste lõõ­gastusharjutustega. Seejärel oli osa­lejatel võimalus valida treeningu­võimaluste, akupunktuuri- ja hiina massaaži vahel. Grupp kepikõndijaid asus 9 kilomeetri pikkusele matka­rajale, teine grupp treenis end MTÜ Vireo kogenud füsioterapeudi käe all võimlemispallidel. Lastega peredele oli korraldatud tasuta lapsehoiuvõi­malus. Peale treeninguid valmistasi­me koos tervislikku ja maitsvat toitu. MTÜ Parem Elu toitumisnõustajad Ly ja Laura avaldasid meile tervis­liku toitumise nippe, tegime koos kosutavaid toorsalateid ning maits­vaid smuutisid. Spinati-pirni smuuti kuulub ehk nüüd nii mõnegi osale­ja hommikumenüüsse. Saime kaasa mitmeid retsepte.

Kõik, kes osalesid, said võimaluse olla oma tervise sõbrad. Oleks vaid oodanud üritusest rohkemaarvulist osavõttu.