Talisuplus peletab nohu

Just nii kaua, kaheksa aastat on Vilma Tikerpuu harrastanud taliujumist - selle aja jooksul pole ta külmetushaigusi põdenud, kirjutab Hiiu Leht.

Esmaspäeval hüppas Vilma vette Tõrvanina rannas, kus veesoojust paar kraadi ja õhukülma kuus miinust. Seejärel kähku kaldale, nahk kuivaks, riidesse ja sooja autosse.

Kohe keset talve vette minna ei soovita ta kellelgi. Alustada tuleb soojal aastaajal ja vees käia iga päev - kas või korraks. Üksi siiski külmal ajal merre minna ei maksaks.

Taliusuplust julgeb ta soovitada kõigile- tervis on parem ja jaksab rohkem.

Loe pikemalt 31. detsembri Hiiu Lehest.