15.10.2015, 05:00

Lümfimassaaž leevendab turseid

Eestisse jõudis lümfimassaaž aastal 2002.

Kaja Prügi

Kui jalgadel on turse, võib jalad tõsta veel kõrgemale, kui lümfiterapeut Enel Luiga pildil näitab. Käe turse puhul võib pärast võimlemist käe ja keha vahele padja asetada, nii et käsi kõrgemale jääks. Sellises asendis võib ka magada.

FOTO: Erakogu

Raili Raik, kes käis end Saksamaal täiendamas, alustas esimeste lümfimassaaži koolitustega M. I. Massaažikoolis (nüüd Eesti Massaaži- ja Teraapiakool) 13 aastat tagasi.

Hiljem on Eestis massööre koolitamas käinud Saksamaa ja Austria õpetajad. Kuna neis riikides on ravimassaaž ravikindlustusega tagatud, on ka lümfimassaaž ja -teraapia kui Euroopas tunnustatud teraapia palju kiiremini arenenud.

Kommenteeri Loe kommentaare