Heli sõnul on kaalulangetamisel edu aluseks kolm sammast: tervisesport, tervislik toitumine ning tasakaal iseendas.

Tervislik toituja pole toidupõlgur. Helist on saanud hoopiski gurmaan. "Ma armastan kodus süüa teha ja ise retsepte välja mõelda ning katsetada, aga meeldib ka vahel sõpradega koos väljas söömas käia. Ja kindlasti ei tähenda see, et peaksin oma tervisliku toitumise põhimõtetest loobuma! Tänu teadlikule toitumisele on nende aastatega muutunud mu maitsemeel - ma ei taha enam süüa praekartuleid, rasvast liha ega chipse, sest need lihtsalt ei maitse mulle enam," kirjutab ta oma eduloos.

Heli ütleb, et koos kaalulangusega on normaliseerinud ka tema vererõhk, veresuhkru tase ja enesetunne.

Peale Heli Laarmanni olid finaalis veel Aivi Aigro (kaotanud 32 kilo), Signe Protsin (kaotanud 22 kilo), Maria Hääl (kaotanud 18 kilo) ja Helena Siemann (kaotanud 42 kilo).

Aasta figuurisõbra tiitel anti tänavu välja esimest korda. OÜ Figuurisõbrad alustas tegevust 2009. aasta jaanuaris, pärast seda, kui Eestis lõpetas tegevuse Ameerika päritolu Kaalujälgijad.