Naised, valmistuge peoks!

Kui uue aasta peo alguseni on jäänud...

12 tundi

Sööge korralik hommikueine. Täna vajate energiat. Enne sööki jooge klaasitäis ergutavat kokteili värkselt pressitud juurviljadest, näiteks peedist ja porgandist.

6 tundi

Võimelge pisut. Tehke venitusharjutusi lihastele.

5 tundi

Sööge korralik lõuna. Parim variant: väherasvane kala või küpsetatud kana rinnatükk, vähese oliiviõliga hautatud juurviljad ja tassike rohelist teed. See aitab teil mitte langeda pühadelauas ülesöömise ohvriks.

2 tundi

Lebage 15 minutit soojas vannis, millesse on lisatud näpuotsatäis aroomisoola. Seejärel võtke ergutav kontrastdušš.

1 tund

Asuge soengut tegema.

30 minutit

Jumestus. Kõigepealt puhastage nahk, seejärel masseerige ja kandke näole 5-minutiline toitemask. Kui see on eemaldatud, hõõruge nahka toonikuga ning kandke peale make-up. Viimane liigutus: piserdage endale oma lemmikparfüümi.

5 minutit

Minge peegli ette ja imetlege end. Teie ees seisab maailma kauneim naine!