02.09.2015, 10:27
Uni päästab külmetuse käest
Statistika näitab, et just sügistalvisel ajal hakkavad nii koolilapsi kui ka täiskasvanuid sagedamini kimbutama viirushaigused. Mida aga teha, et nohusest ninast, kurguvalust, köhast, peavalust ja muudest niinimetatud külmetushaiguse sümptomitest võimalikult hästi hoiduda?
FOTO:
Ameerikas hiljuti tehtud teadusuuringu põhjal on soovitus väga lihtne: magage kauem. Sheldon Cohen Carnegie Melloni Ülikoolist ja ta kolleegid kirjutavad ajakirjas Sleep, et ebapiisav uni suurendab riskiga haigestuda nina-neelupõletikku ehk justnimelt sellesse sügiseti sagenevasse haigusesse, mille tunnused eelnevalt välja toodi, vahendab ERR teadusportaal.