Teadur: kella keeramine võib tähendada kuni nädalast meeleolulangust

Tartu Ülikooli Eesti Geenivaramu teaduri Maris Teder-Lavingu sõnul võib kella keeramine tähendada inimestele isegi nädalast meeleolulangust ja seda ei oleks inimese tervise seisukohast mõtet teha.

"Inimese tervise seisukohalt ei ole kella keeramisel mingit mõtet. Inimene, võiks öelda, on ise üks väga hästi häälestatud kell," rääkis Teder-Laving "Aktuaalsele kaamerale".

Inimene on evolutsiooni käigus välja kujunenud nii, et ta toimib parimal viisil vastavalt valguse režiimile, 24 tunni jooksul, vahendab ERR Uudised.

Uuringud näitavad, et kevade saabumisega, päikese kõrgemalt käimisega, inimese organism ise häälestub ja seda äkilist kellakeeramise muutust ei ole vaja.

Neid, kes ärkavad hiljem ja on harjunud oma igapäevaseid toiminugid tegema tavapärasemast hilisemal ajal, mõjutab kellakeerakmine rohkem.