30.04.2018, 17:45
Hiina meditsiin aitab alaseljas valitseva "tühjuse" vastu
Kõik me oleme näinud koera nähes kassi turritavat. Ka pinges oleva inimese lihastik käitub koera nägeva kassina: võitlusvalmiduse märgina pingulduvad kaela- ja õlavöötme lihased ning ollakse valmis kas ründama või sääred tegema.
FOTO:
Tuleb ainult kasuks, kui see tegevus on rütmiline ja piisava kestusega, sest siis hakkavad ajus vabanema valuvaigistava, rahustava, lõdvestava ja harmoniseeriva toimega ühendid endorfiinid, organismi enda loomulikud mõnuained. Selle tulemusena suudavad pinge all olnud lihased taas lõtvuda ja taastub kudede normaalne verevarustus.