Punane peakapsas teeb valgele silmad ette. Foto: Shutterstock

Punasel kapsal arvatakse olevat luustikku tugevdav, südant toetav, põletikke vähendav ja vähi eest kaitsev toime. Seda võib süüa toorelt, küpsetatult, konserveeritult ja lisada roogadele.

Teaduslikult tõestatud kasulike omaduste hulk on suur.

Avalehele
0 Kommentaari
Loe veel: