Teaduslikud uuringud tõendavad, et meie õnnetunne on seotud soolestikuga: 95% hormoonidest, mis juhivad meie heaolutundeid, toodetakse soolestikus. Soolestiku mikrofloora mõjutab serotoniini, mis on üks hea enesetunde neurotransmitteritest ning mõjutab ka dopamiini ja atsetüülkoliini tootmist.

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid