Tasub teada
20.12.2018, 00:08

KASULIK TEADA | Kui palju peab jooksma, et jõulupraad puusadelt maha lihvida?

 (2)
Toiduga söödud ja elamiseks kulutatud energia peavad olema tasakaalus, vastasel juhul ähvardab meid kõhnumine või rasvumine.
Aive Mõttus
aive.mottus@maaleht.ee
Selle lauatäie nahka pistnud seltskond peab end päris pikalt liigutama, et ühtki pekikübet puusadele pidama ei jääks.

Mari Peterson

Põhiainevahetusest enam tarbitud energia tuleb ära kulutada peamiselt liikudes. Kas pärast jõuluprae manustamist piisab kahest kükist või peaks maratoni jooksmise ette võtma?

Edasi lugemiseks:
1.99 Üksikartikkel ühe kliki mobiilimaksega
Mis on Delfi Kogupakett?
Kommenteeri Loe kommentaare (2)