Milline vili aitab kõige paremini võidelda külmetushaigustega ja milline hoiab noorena?
Mis saaks naturaalsetest puu- ja juurviljamahladest tervislikum olla? Tartu Ekspressil aitas floorarägastikus aitab orienteeruda Eedeni keskuses toormahlu müüva Oxy-Freshi esindaja Irina Agarjova.
Apelsin sisaldab B1, B2, C ja PP-vitamiine, samuti mikroelemente, nagu magneesium, fosfor, naatrium, kaalium, kaltsium ja raud. Need aitavad puhastada verd, toniseerivad kogu keha, aitavad varustada elujõu ja energiaga organismi, tekitavad parema isu. Seega on vili kasulik aneemia, seedehäirete, isutuse, nõrkuse ja letargia puhul.
Greibis on kuni 90% vett ja 7% suhkrut. Vilja koor sisaldab rohkelt eeterlikke õlisid ja sellest toodetakse söögiisu tõstvat mõruainet limoliini ja pektiini. Greip aitab kaalulangetamisel, stimuleerib söögiisu ja on hea abiline diabeedi korral. Need, kes soovivad kaalust alla võtta, peaksid sööma greipi iga päev.
Millal eelistada pirni, õuna, peeti, porgandit, ananassi või sellerit, loe edasi Tartu Ekspressist.