15.11.2018, 00:00
SÕNA SEKKA | Silja Lättemäe: tükk sealiha on osa tervislikust toidust
Ükski eestlaste püha ei möödu korraliku lihasööminguta. Jõuludeks ja aastavahetuseks on laual seapraad hapukapsaga ja verivorstid, jaanipäeval grillvorstid. Oleme tõepoolest lihausku rahvas.
FOTO:
Selgus, et sealiha sobib ka kaalujälgijatele. Toitumisnõustaja Kristin Salupuu tõi näite, et 100 grammis steigis on kasulikke aineid pea sama palju kui 100 grammis sinivetikas ehk spirulinas.