Tervise heaks peaks inimene iga päev vähemalt tunni päikese käes olema

 (4)
Inimene vajab päikesevalgust terve ja rõõmsana püsimiseks.
Inimene vajab päikesevalgust terve ja rõõmsana püsimiseks.Shutterstock

Hilissügis rusub inimesi eelkõige sellepärast, et päevad on lühikesed ja kogu aeg on pime. Vajadus valguse järele on meile üsnagi loomuomane ja ka vajalik.

Tellijana saad lugeda ka neid artikleid: