18.11.2017, 18:00
Vigala Sassi 7 reeglit, mida dieedi pidamisel järgida tuleb
Kõige tähtsam on dieedi puhul see, et dieeti pidama asunud inimene teeks seda vabatahtlikult ja teadlikult, sest paljud kunstlikud dieedid – ühe või mitme aine menüüst väljajätmine nädalate kaupa – võivad tekitada kehas palju rohkem füüsilisi muutusi kui maast-madalast kujunenud toitumisharjumused.
FOTO: