Tarbija 20. detsember 2018
KASULIK TEADA | Kui palju peab jooksma, et jõulupraad puusadelt maha lihvida?
2Toiduga söödud ja elamiseks kulutatud energia peavad olema tasakaalus, vastasel juhul ähvardab meid kõhnumine või rasvumine.

Selle lauatäie nahka pistnud seltskond peab end päris pikalt liigutama, et ühtki pekikübet puusadele pidama ei jääks. Mari Peterson
Põhiainevahetusest enam tarbitud energia tuleb ära kulutada peamiselt liikudes. Kas pärast jõuluprae manustamist piisab kahest kükist või peaks maratoni jooksmise ette võtma?