“Makaronid sobivad taldrikureeglit järgides praelisandis, aga mitte iseseisvaks põhitoiduks. Makarone võib juustuga küll süüa, aga sellisel juhul peaks pool taldrikust täitma köögiviljadega – osaliselt võivad olla kuumtöödeldud, osaliselt peaksid olema kindlasti ka värskelt,” rõhutab Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse juhatuse esinaine Reelika Õigemeel.


Avalehele
45 Kommentaari
Loe veel: