03.12.2022, 10:00
PÖÖRA TÄHELEPANU | Selle vitamiini puudus lühendab eluiga
(8)Aasta pimedaimal ajal on D-vitamiini tarbimine eriti eestimaalasele väga tähtis, sest pelgalt õues viibimisega on keeruline oma vitamiinivarusid täiendada. Küll on kindel, et D-vitamiin vastutab kehas oluliste protsesside eest – värske uuring näitab, et piisav vitamiinitase suisa ennetab varajast suremust.
![D-vitamiini sisaldavate toitude söömisest üksi ei piisa, vähemalt meie kliimas on mõistlik ka toidulisandit tarbida.](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/d8237fb0-70b5-11ed-91c2-d524964146fb.jpg?noup&w=1200&h=711&ch=0.8438&cw=1&cx=0&cy=0.1305&r=16:9&rotate=0&flip=0)
D-vitamiini sisaldavate toitude söömisest üksi ei piisa, vähemalt meie kliimas on mõistlik ka toidulisandit tarbida.
FOTO: | Shutterstock
Lõuna-Austraalia ülikooli teadlasterühm sai suure valimiga uuringus kinnitust, et kõrgem D-vitamiini tase vähendab enneaegse suremuse riski.
Oled juba tellija?