Millised on algava külmetuse sümptomid ning kuidas neid leevendada?

Paljud meist ei pööra kiire elutempo juures tähelepanu märkidele, et oleme külma saanud või on viirus kehas mõjule pääsenud. Tabades aga ära esimesed sümptomid, on kiire tegutsemisega võimalik haiguse kulgu peatada ning terviseprobleeme leevendada.

Külmatunne, aevastamine, õrn kurgu- ja peavalu on peamised sümptomid, mis peale külmetust esimesena ilmnevad. See tähendab, et inimene on juba haigestunud, kuid kasutades teatud nippe on võimalik enesetunnet kõvasti parandada.

Pane ennast soojalt riidesse