Hoia oma tervist: need on peamised naiste terviseriskid eri eluetappidel

Hoolimata vanusest, on Eesti naiste suurimad tervisealased hirmud seotud stressi, ülekoormuse, ülekaalu ja kasvajatega, selgub SYNLABi korraldatud uuringust. Samas ilmnevad naiste eri eluetappides terviseprobleemid, millest annavad märku teatud sümptomid.

Nooremad naised tunnevad muret rohkem stressi pärast. Seda kinnitas 81% naistest vanuses 19–29 ja 73% vanuses 30–39. Pikaajaline stress ja ülekoormus võivad inimeste tervist oluliselt mõjutada ning viia psühholoogiliste probleemideni, näiteks ärevuse ja depressioonini. Samuti võib see põhjustada ka füüsilisi vaevusi, näiteks kõrgenenud vererõhku, südamehaigusi, seedehäireid.

Sageli tuntakse end väsinuna ülekoormusest, liigsest vaimsest ja füüsilisest pingutusest või unehäiretest tulenevalt, kuid väsimus võib olla ka mitmete haiguste ning vitamiinide ja mineraalainete puuduse tagajärg.