Mida ja kui palju süüa jõululauas?

Kui vanasti oli igapäevaselt toitu vähem, andis jõuluaegne rammusam söök energiat, et kõige vajalikuga hakkama saada. Tänapäevalgi on säilinud teadmine, et jõuluõhtul tuleb lauale panna parimad toidud, aga inimeste füüsilist aktiivsust varasemaga võrrelda ei saa.

Järgnevaga ei taha me kindlasti kedagi manitsema hakata, pigem loodame, et see annab mõne kasuliku idee jõulumenüüle uue pilguga vaadata.

Näidisjõulusöök