Paastumine noorendab kogu keha

Paastumine pole mingi moenarrus. Seda tunti ka igivanasti ja hinnati mõjuva ravimina nii kehaliste kui ka psüühiliste häirete puhul.

Paastumine selleks, et organismi aidata ja ravida, on loogiline, mõistlik ja teaduslikult kõigiti põhjendatud. Palavikuga süüa on suur rumalus, sest seedenäärmed ei toimi siis normaalselt. Toiduained tekitavad sel juhul happeid, gaase ja mädanevaid aineid. Selle asemel et haiget toita, mürgitavad need teda.