Vähem liha, rohkem vaheldust: ise tehtud taimsed võileivakatted

Nii mõnelgi inimesel on palju liikumist ja toiduvalmistamiseks aega napib. Seetõttu peab mõnikord peab ka võileivad kaasa võtma. Tõhusa ja tervisliku suupiste saab endavalmistatud kattega võileibadest.

Kes soovib vähem liha tarbida ja leida maitsvat alternatiivi harjumuspärastele võileivakatetele, võib katsetada katteid ise teha. See on väga lihtne ning vajab vaid põhikomponente ja meelepäraseid maitseaineid.

Leivakatted tulevad kõige parema maitsekombinatsiooniga, kui koostisained on toasoojad. Enamasti piisab, kui koostisained peenestada kahvliga. Kõvemate koostisosade puhul tasub appi võtta saumikser või blender.