Tasub teada
07.11.2018, 17:15
Suuremad nõud tähendavad suuremaid portsjone ja kasvavat kehakaalu
Ette tõstetava toidu kogust silma järgi hinnates võib tänapäeval kasutuses olevate suuremate taldrikute tõttu olla portsjon soovituslikust tunduvalt suurem, mis pikapeale kergitab ka kehakaalu.
Keedetud kartul
Hendrik Osula