Uuringud on näidanud, et inimesed, kes kasutavad suuremaid taldrikuid, kausse ja serveerimisnõusid, söövad kokkuvõttes rohkem. Seetõttu soovitab veebipõhise toitumiskava Fitlap asutaja Heikki Mägi kaalulangetajatel valida väiksem taldrik või joogitops.

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid