Aasristik on mitmekülgne abiline

Valget ja punast aasristikut leidub meie looduses väga laialdaselt. Nende õied ei ole aga mitte ainult tõelised putukamagnetid, vaid sisaldavad hulgaliselt organismile kasulikke aineid.

Roosade või valgete õitega aasristikut oleme küllap kõik märganud, aga vähem teatakse teda kui väärtuslikku ravimtaime. Siiski on rahvameditsiinis juba ammustest aegadest kasutatud aasristiku eri osi paljude hädade leevendamiseks.

Teaduslikult on kindlaks tehtud, et aasristik sisaldab rohkelt mineraalaineid ning B- ja C-vitamiine. Peale selle leidub neis fütohormoone, mis on östrogeeniga väga sarnased ja toetavad seega organismi hormonaalsete hädade puhul ning on oluliseks vaevuste leevendajaks naiste menopausi ajal.