24.05.2019, 13:36
KUULA | Seljavalust aitab võitu saada lihtne asi, peab vaid piisavalt järjekindel olema
Alaseljavalud on inimese tugi-liikumisaparaadi üks sagedasemaid probleeme. Seda, mis seljas valu tekkides täpselt juhtub ja valu põhjustab, ei olegi nii lihtne üheselt öelda.
FOTO:
Võimlemisest on füsioterapeutide hinnangul aga abi peaaegu alati, kui just traumaga tegemist pole.
Ja kuna maikuu lõpul tuleb perearstidel tegelda seljavalu kaebustega rohkem kui ülejäänud aastas kokku – nii nad kinnitavad, siis ongi tänase saate teemaks alaseljavalud ja võimlemine.
Saadet juhib arstiharidusega tervisetoimetaja Aive Mõttus.