Ultratriatleet Rait Ratasepp eelistab taimset toitu, kuid ei põlga ära ka liha. Hendrik Osula

Ultratriatleet Rait Ratasepa sõnul algab ultraspordis kõik söömisest. Oma menüüd koostades lähtub ta sellest, et enesetunne oleks võimalikult hea ja taastumine kiire.

Avalehele
0 Kommentaari
Loe veel: